[sticky entry] Sticky: (no subject)

Thu, Dec. 31st, 2037 23:59
andrzejn: (Default)
В этом журнале нет и никогда не будет подзамочных постингов. Всё, что вы здесь видите - это всё, что здесь есть.
Attribution NoncommercialЕсли явно не указано иное, по умолчанию все постинги журнала идут под лицензией Creative Commons Attribution Non-Commercial.

Сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, психолог-консультант, клинический психолог, ведущий терапевтических групп. Специализации: семейное консультирование, работа с кризисными состояниями и психическими травмами. Стаж работы с 2011 года.
Внимательный и аккуратный. Предпочитаю говорить то, что вижу, а не обнадёживать попусту. ЛГБТ-френдли, и вообще с пониманием отношусь к необычному.

Посмотрите мои свободные часы и выберите удобное для вас время

Основные темы работы:
* Помощь в проживании жизненных кризисов
* Поддержка в принятии сложных решений
* Налаживание отношений (всяких)
* Восстановление после психических травм
* Работа с неуверенностью, тревогой, депрессиями, навязчивыми мыслями, паническими состояниями
* Выбор своего места и пути в жизни
* Экзистенциальные вопросы

Работаю очно в Киеве (400 грн за сессию), дистанционно по Skype (320 грн или $15), консультирую по e-mail (неделя переписки считается за сессию). Контакты в профиле.
andrzejn: (Default)
Типовой мужской сценарий ремонта чего угодно:

1. Вздохнуть.
2. Пощёлкать, покачать, подёргать, попинать.
3. Раскрыть и укоризненно посмотреть внутрь.
4. Закрыть и убедиться, что лучше не стало.
5. Разобрать полностью. Почти доломать. С третьей попытки собрать обратно.
6. Убедиться, что лучше не стало. Покачать головой.
7. Найти запчасти и обновления. Прикрутить. Выяснить, что не подходят.
8. Попытаться всё-таки допилить и втиснуть. Доломать невпихуемое.
9. Плюнуть, пойти и принести правильные детали.
10. Сноровисто (опыт-то уже набран немалый) разобрать-заменить-собрать.
11. Проверить, что работает. Недоверчиво походить кругами, проверить ещё пару раз.
12. Успокоиться и возлечь.

К чему это я. Перед новым годом стал у нас подтекать унитаз - во впускном клапане окончательно сплющилась прокладка. За десять лет я её уже раза три подшаманивал, но и колдовство имеет пределы.

В пятницу я применил типовой сценарий до пункта 8. Пал духом и вызвал сантехника. Сантехник пришёл в субботу, повторил сценарий, тоже добрался до пункта 8, расстроился и ушёл. Даже деньги за незакрытый подтекающий гештальт отказался брать. Сегодня я собрался и продолжил с пункта 9 до успешного финала.

Всё-таки средний человек умнее рядового унитаза.
andrzejn: (South Park)
- Ваша любимая поза в сексе?
- 96.
- В смысле, 69?
- Нет, 96.
andrzejn: (Default)
За последние десять дней я отдал уйму времени на причёсывание гаджетов, которые Сонька привезла с собой на каникулы. Счёт 2:1 - планшет пришлось заменить на новый. В старом, судя по всему, уже начало глючить железо. А вот ноут и смартфон я уговорил.

Ноут приехал с небольшой проблемой: осеннее обновление Windows 10 Anniversary Update на него не устанавливалось, зависало на переносе данных пользователя. Разбираясь в причинах, я окончательно доломал систему, пришлось всё переустанавливать начисто. Сегодня ещё верну на место файлы и настройки. Выводы: если в ноуте установлен не SSD, а обычный жёсткий диск, и нет планов интенсивно втыкать новые носители, то ни AHCI SATA, ни UEFI Boot там ни к чему, скорости и удобства они не прибавляют, а только создают лишние проблемы (в частности, драйвер AHCI там просто зависал, оттого всё и развалилось). Традиционные Legacy режимы для того и другого оказались надёжнее.

Подаренный Соньке подружкой HTC One X неплох по железу, но стандартная фирменная прошивка - это какое-то угробище. Телефон с ней перегревается и стремительно разряжает батарею. Я так и не смог это исправить, устанавливая root, снося лишние приложения и добавляя Greenify. В итоге уронил систему (тенденция, однако...), плюнул и перепрошил. CyanogenMod - отличная штука, практически ничего лишнего, и работает как надо. Пожалуй, без замены аккумулятора пока можно обойтись. Тем более что HTC One X не рассчитан на эту операцию - там нет батарейного отсека, телефон нужно основательно разбирать и перепаивать аккумулятор. Только в сервис. Ну вот зачем они так?
andrzejn: (Default)
Люди, которые уже не увидятся в этом году, трогательно поздравляют друг друга с наступающими праздниками, улаживают текущие дела и прощаются до послепраздничья. Новый год - хорошая метафора смерти.
andrzejn: (Default)
Все святые в реальной жизни были людьми неоднозначными, отнюдь не с одними только позитивными качествами. Потому что реальные люди - не святые, а у каждого качества есть изнанка.

Ваш К.О.
andrzejn: (South Park)
Сейчас повсюду расставляют, развешивают и расклеивают новогоднюю поздравительную лабуду. Следует заказать в типографии комплект наклеек с текстом "Найдите на этой картинке три ошибки" (или пять, или десять, по вкусу) - и случайным образом лепить их на всю эту агитацию.
andrzejn: (South Park)
Ну почему в МКБ-10 нет диагноза "сплошное расстройство"?..

Carpe jugulum

Mon, Dec. 19th, 2016 15:03
andrzejn: (Default)
Впервые в жизни сходил сдавать донорскую кровь. Узнал, что с моей близорукостью донором быть нельзя. Что ж, ещё немного знания о себе.
andrzejn: (South Park)
Если каждого котика индивидуально подкармливать своим красителем, то потом будет легко выяснять, кого толочь мордой.
andrzejn: (Default)
У админа было два кота: большой основной и маленький бэкап.

Купил себе в подарок на Новый год новый ноут, Acer Aspire V3-372-57K8. Оказался даже лучше, чем там написано: не 4 гигабайта памяти, а 8. Мой прежний нетбук, Samsung N230, всё ещё на ходу, но он не отличался быстродействием уже и шесть лет назад, когда его сделали, а нынешние сайты на нём превращаются в тренажёры дзенской невозмутимости. Новый комп превосходит его раза в четыре.

Доустанавливаю привычные программы, перетаскиваю со старого компа склад книг, музыки и фильмов. Доволен :)

andrzejn: (South Park)
What if Google launches a super-human strong AI?
Everybody would be happy for a few years, then Google AI suddenly for no reason discontinue itself.

Что будет, если Google запустит сверхчеловеческий искусственный интеллект?
Все будут счастливы несколько лет, а потом Google ИИ внезапно и без объяснений прекратит предоставлять себя.
andrzejn: (Default)
Первое апреля - это вам не шуточки. Большинство терапевтических групп традиционно стартуют в начале сезона, то есть осенью. Мы не большинство :) У нас когда-то получилось стартовать первый сезон в январе, так с тех пор и живём. С учётом каникул и пауз между сезонами начало потихоньку сдвигается, и в этот раз пришлось на апрель.

Терапевтическая группа длится один год. Раз в две недели мы собираемся на три часа, чтобы попрактиковаться в способах общения, получить обратную связь, пожаловаться и похвастаться, узнать что-то новое о себе в контакте с другими. Групповая психотерапия не заменяет индивидуальную, это разные жанры: в личном общении с терапевтом можно неторопливо углубляться в больные и интимные темы, зато группа даёт сразу множество точек зрения на любые вопросы.

Приходите. Весна непременно наступит.

Страница мероприятия во Вконтакте, в Фейсбуке. Добавляйтесь в участники, чтобы не забыть.
andrzejn: (Me)
Обесценивание, пренебрежение, унижение, если это не постоянная рефлекторная реакция на что угодно, а происходят адресно в контакте с другим человеком - это вторичные реакции. Первичными переживаниями там идут признание, уважение и очарование. Ведь чтобы обесценить и унизить - сначала надо оценить и возвысить, пусть даже мимолётно внутри себя.

Вот только адресаты эти реакции не ценят и не уважают. Дураки неблагодарные, наверное.
andrzejn: (Default)
Ну что ты будешь делать... Сосед с верхнего этажа жалуется, что мой дым из-под чердака ему в квартиру тянет. Опять надо искать новое место для курения.
andrzejn: (Default)
В понедельник на меня снизошло подходящее настроение, и я перебрался жить из общей спальни в освободившуюся Костину комнату. Попутно выяснил, что все мои вещи (в основном, одежда) поместятся в одну большую сумку, а собрал я их по углам всего за час.

Всё-таки мне для жизни необходимо уединённое логово. Отдельная комната даёт мне устойчивые плюс десять к настроению и энергии. В принципе, я мог бы догадаться: как самые комфортные я вспоминаю именно те времена, когда у меня была своя комната в родительской квартире. Несмотря на то, что в этой квартире со мной жила сумасшедшая мама, а снаружи шли смутные перестроечные времена. Своё логово перевешивало все неприятности.

Двадцать лет я жил без этого ресурса. Пришло время его восстановить.
andrzejn: (South Park)
Я буду отвечать на ваши вопросы только в присутствии своего психотерапевта!
andrzejn: (Default)
Неделю назад меня осенило: зачем носить на штанах пояс, который или давит на пузо, или норовит соскользнуть, когда можно носить подтяжки? Немедленно их спонтанно купил и надел. Теперь недоумеваю: почему эта благая мысль не пришла мне в голову многие годы назад?

Надо будет собрать статистику и написать умный пост о благотворном воздействии подтяжек на психосоматику.

andrzejn: (Default)
Консультирование помогает клиенту найти ответы на его вопросы.
Психотерапия поднимает у клиента вопросы, о которых он и не думал.
andrzejn: (Default)
Нашёл годное место в своём подъезде: подняться на два этажа, в закуток к чердаку. Вообще-то сигареты у нас все без затей курят на этажных площадках, но от трубки дыма много, неловко может получиться.

У чердака кто-то привинтил к стене шведскую стенку с турником. Надо же. Тоже, должно быть, украдкой выбирается из квартиры и поднимается наверх...

Жена таки заметила, что я курю. Когда я вернулся с трубкой в руках :)

Profile

andrzejn: (Default)
Андрей Новосёлов

January 2017

M T W T F S S
      1
2 345678
91011121314 15
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Tue, Jan. 17th, 2017 04:43
Powered by Dreamwidth Studios