andrzejn: (Default)
[personal profile] andrzejn
С самого раннего детства боюсь, когда на меня сердито кричат. Сжимаюсь и теряю настроение, даже когда кричат не на меня, но рядом со мной.

Боюсь, что доверенное мне (или взятое на себя) дело провалится из-за того, что я сделал меньше, чем мог бы. А поскольку заранее никогда не известно, что получится из большого дела и какой именно мой вклад потребуется для успеха, я заставляю себя выкладываться по максимуму возможного. Результат из-за этого обычно получается хороший, но напряжение не идёт мне на пользу.

Хуже всего, когда на меня сердито кричат за то, что я недовложился и завалил дело, причём я сам осознаю, что да, недовложился и потому завалил.

Точки приложения психотерапии определены, можно их теперь прорабатывать.

Date: Sunday, 24 December 2006 20:33 (UTC)
From: [identity profile] svr2004.livejournal.com
Страх тоже может быть защитной рекцией, и если его "вылечить", то в некоторых случаях можно не заметить опсности и пострадать.
Вспомнилась недавняя новость из телевизора о четырехлетнем мальчике, выпавшем из окна с 9-го этажа. Его чудом спасли. А когда показали его в семье, то, оказывается, он спокойно может ходить по столу, а когда подходит к краю, его простло ловят и направляют в другую сторону. То есть, у ребенка отсутствует страх высоты

Будет весело и страшно :)

Date: Sunday, 24 December 2006 20:57 (UTC)
From: [identity profile] svr2004.livejournal.com
Если что-то полезно, то и стирать это не нужно. Тут, скорее всего, нужно нейтрализовать не сам страх, а его негативные последствия для Вас: такие как потеря настроения, излишнее напряжение или еще что-нибудь. А лишняя порция адреналина может даже принести пользу

Date: Sunday, 24 December 2006 20:50 (UTC)
From: [identity profile] soufi-tank.livejournal.com
Ты на пол пути к выздоровлению. Осознание - это очень много :) респект
Тебе теперь предстоит думать об этом как можно больше и чаще, объяснять почему это происходит/ло, возможно говорить с другими людьми, до тех пор, пока эта темма не станет полностью понятна, проста и не актуальна.

Date: Sunday, 24 December 2006 23:58 (UTC)
From: [identity profile] granata-rf.livejournal.com
А я сильно злюсь, когда на меня кричат. Особенно злюсь, если ругают справедливо. Это ведь тоже защитная реакция, да? Зато, прежде чем на меня наорать, человек хорошо подумает - стоит ли связываться. Очень удобная защитная реакция :))
Имхо, надо себя любить больше и не давать в обиду!

Date: Monday, 25 December 2006 00:26 (UTC)
From: [identity profile] gds.livejournal.com
"кричат" -- действительно погано. Я с такими людьми стараюсь не общаться, пока в среднем получается. Есть исключения, но с ними я общаюсь редко, и, несмотря на социальные аспекты, умею ставить их на место хотя бы в плане культуры общения. Не важно, что это, к примеру, зам.директора или глав.бух. (люди вне работы затыкаются гораздо быстрее, хотя да, тоже неприятно, когда кто-то выёбывается голосом)

"сделал меньше, чем мог бы" -- таки да, есть такой "стыд". Не больше, чем стыд.
Человек, если подумать, может горы свернуть. Не спать, не есть, ни с кем не общаться (чтобы траты времени не было), не отвлекаться -- и, действительно, делать ВСЁ и МНОГО. Тут главное подумать: что важнее? Если в тушку вставлен девайс для, к примеру, терморектального криптоанализа, то да, надо работать над собой не покладая ни на что. Однако "в среднем случае" рвать жопу вредно не только для тушки (хотя бы из-за отсутствия нормального отдыха), но и из-за "эффекта ломовой лошади": видя, что человек справляется с работой (даже хоть почти издыхая), и, тем более, если он хоть как-то доволен результатом своей работы (что для программистов нормально), то на этом человеке будут ездить, как на лошади. Запрягать под нереализуемые вещи и вообще. Пока не сдохнет. Но для работодателя "сдыхание" будет выражаться всего лишь в потере подчиненного, тогда как у лошадки потеряется не только работа, но и нормальная жизнь, куча нервов, здоровья, и окажется, что в мире произошло куча всего интересного, пока он рвал оналъ На Благо Общего Дела.

"Мораль сей басни" не подвожу, нафиг надо. :)

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

July 2025

M T W T F S S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 1920
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Saturday, 19 July 2025 10:32
Powered by Dreamwidth Studios