Сама пережила бессахарную диету и пытаюсь ограничивать себя в сахаре. Очень четко ощущаю дикий упадок сил между 3 и 5 часами дня, когда организм прям с воплями требует сладенького иначе кирдык работе :)

Когда есть силы противостоять, спасаюсь сухофруктами или кофе с сахарозаменителем...