ну, когда у меня что-нибудь начинает сильно болеть, я на некоторое время меняю образ жизни, да. недавно вот живот болел постоянно, так я несколько недель была на диете.

но в целом меня с раннего детства так умучили заботой о здоровье и постоянной долбёжкой насчёт правильного образа жизни, что у меня уже аллергия на диеты.
вот спорт бы не помешал, но я так ненавижу себя насиловать. единственное - пешком люблю ходить и танцевать. иногда)
а всякое насчёт последствий я читала. не впечатляет. ну, помру раньше - подумаешь.