Представим реальную жизненную ситуацию: вам хреново, страшно и неуютно. Самое время попросить поддержки у друзей, чтобы вас успокоили, приободрили и помогли найти силы.
Как сделать так, чтобы друзья поняли, чего вам от них надо?
Какие виды поддержки вам подходят?
Насколько активно нужно просить и удерживать внимание, чтобы друзья не слишком отвлекались на свои темы?
Вы вообще умеете просить о поддержке и принимать её?