andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов ([personal profile] andrzejn) wrote2009-05-24 06:59 pm

Привес, прирост, прикус

Купили напольные весы. Будем строить график веса собаки.

Заодно я узнал, что:

а) при росте 175 см вешу 83 кг;

б) два дня физического труда в селе при умеренной еде на вес не влияют никак.

[identity profile] alenk-a.livejournal.com 2009-05-24 04:27 pm (UTC)(link)
от физ. нагрузок вместо жира мышцы образуюццо :)
много двигаться и не есть по вечерам - в моём случае способ худеть. летом иногда получается)
а норма веса у каждого своя, кости же по-разному весят.

[identity profile] alenk-a.livejournal.com 2009-05-24 04:49 pm (UTC)(link)
по моим - мне надо килограммов 7 скинуть. но мотивации не хватает...

[identity profile] alenk-a.livejournal.com 2009-05-24 05:10 pm (UTC)(link)
ну, когда у меня что-нибудь начинает сильно болеть, я на некоторое время меняю образ жизни, да. недавно вот живот болел постоянно, так я несколько недель была на диете.

но в целом меня с раннего детства так умучили заботой о здоровье и постоянной долбёжкой насчёт правильного образа жизни, что у меня уже аллергия на диеты.
вот спорт бы не помешал, но я так ненавижу себя насиловать. единственное - пешком люблю ходить и танцевать. иногда)
а всякое насчёт последствий я читала. не впечатляет. ну, помру раньше - подумаешь.

[identity profile] pouce.livejournal.com 2009-05-24 05:35 pm (UTC)(link)
Очень важно не есть после 6 вечера.
etoile_verte: (support)

[personal profile] etoile_verte 2009-05-24 06:58 pm (UTC)(link)
Хе, возможно, ты нагрузки не зря не любишь, и они просто не помогают?..
Ты нашёл, где обедать?
А я вот доказываю себе, что таки бестия. Обучаю организм есть раз в сутки.
etoile_verte: (glum)

[personal profile] etoile_verte 2009-05-24 07:09 pm (UTC)(link)
Ну, по идее, мы можем как угодно.
Раньше я регулировалась резкими депрессивными голоданиями, когда ела раз в сутки, часов в восемь. Кажется, ещё чай на работе пила с сахаром, но без прочего.
Сейчас я ни с кем не ссорюсь, сессию не сдаю, и голоданий нет.
Есть раз в сутки — я имею в виду второе или первое. Творог, соки, чай и тортик на завтрак — это в моём понимании не еда.
Я не собираюсь так жить, просто у меня нет денег для обновления гардероба.
etoile_verte: (support)

[personal profile] etoile_verte 2009-05-24 07:10 pm (UTC)(link)
А ты воспринимаешь бутерброды как обед? То есть нет ощущения, что только перекусил, вот бы ещё и поесть?..

[identity profile] nicka-startcev.livejournal.com 2009-05-25 05:27 am (UTC)(link)
"полный желудок", "полный кишечник" и "полный мочевой пузырь" к весу много добавляют? :)

[identity profile] mantix.livejournal.com 2009-05-25 12:49 pm (UTC)(link)
Два дня недостаточно. Надо неделю жрать мало (не умеренно, а мало) - вот тогда увидишь результат.