Привес, прирост, прикус

[andrzejn]

Купили напольные весы. Будем строить график веса собаки.

Заодно я узнал, что:

а) при росте 175 см вешу 83 кг;

б) два дня физического труда в селе при умеренной еде на вес не влияют никак.

Comments

[andrzejn]

Вот по моим ощущениям, мне надо скинуть ещё килограммов пять. Правильный режим питания в командировке помог, но одного его маловато будет. А интенсивнее напрягаться мне лень!

[alenk-a.livejournal.com]

по моим - мне надо килограммов 7 скинуть. но мотивации не хватает...

[andrzejn]

Я мотивацию получил из одной популярной книги, где подробно разбирали нарушения обмена веществ и их последствия.

[alenk-a.livejournal.com]

ну, когда у меня что-нибудь начинает сильно болеть, я на некоторое время меняю образ жизни, да. недавно вот живот болел постоянно, так я несколько недель была на диете.

но в целом меня с раннего детства так умучили заботой о здоровье и постоянной долбёжкой насчёт правильного образа жизни, что у меня уже аллергия на диеты.
вот спорт бы не помешал, но я так ненавижу себя насиловать. единственное - пешком люблю ходить и танцевать. иногда)
а всякое насчёт последствий я читала. не впечатляет. ну, помру раньше - подумаешь.

[pouce.livejournal.com]

Очень важно не есть после 6 вечера.