andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов ([personal profile] andrzejn) wrote2010-11-26 12:35 pm

Всё ясно. Ты застрял!

Уже месяца три держусь в стабильном диапазоне 72-73 кг, ме-е-едленно сползая в сторону 71 и затем возвращаясь обратно. Хотя по ощущениям - ещё есть пара килограммов лишних, в районе 70 было бы лучше.

Проблема в том, что эти три месяца я интенсивно думаю, так что оставлять мозги без углеводов нельзя. А подобрать точное их количество, чтобы и мозгам хватало, и излишков не оставалось - сложно.
etoile_verte: (art)

[personal profile] etoile_verte 2010-11-26 02:30 pm (UTC)(link)
У меня это вроде бы тоже есть, но нагрузки люблю. По мне, физкультура разного рода — очень интровертная вещь, плотное общение только с собственным организмом и более ни с кем. Тренера только со скалы столкнуть и вперёд...