andrzejn | Что это, Холмс? Это стресс, Ватсон!

Из любопытства посчитал свои уровни стресса по Холмсу-Раэ. Получилось, что:

До осеннего начала противного проекта мой уровень стресса был порядка 80 ("всё в полном порядке").

Потом уровень стал 190-200 ("всё тяжело и тошно", подпороговое значение, уже с 50% риском соматизации).

Переход на частную практику обойдётся мне в уровень стресса 230-240 ("очень страшно").

Полная смена образа жизни на тот, о котором я мечтаю - 300-320 ("пиздец", 90% шансов свалиться с нервным истощением).

Не зря я боюсь этих изменений. Позарез нужен хороший источник поддержки и надёжности...