Назад в будущее

[andrzejn]

Есть один простой приём на случай, когда всё мрачно, плохо и безвыходно. Представьте себе своё будущее, когда ваши нынешние проблемы будут решены. Вы ведь не собираетесь умирать прямо сейчас, верно? Так что мысленно перенеситесь вперёд - на десятилетия или на считаные минуты после победы, по вкусу. Прочувствуйте это будущее благополучие, попробуйте его на вкус. Посмотрите назад из своего мысленного будущего на своё проблемное настоящее. Насколько далёким, нестрашным и полузабытым оно выглядит из будущего! Теперь вернитесь в настоящее, сохранив своё будущее отношение к нему. Чувствуете, насколько легче вам стало двигаться к этому будущему?