talsy когда-то предлагала способ релаксации: мысленно свернуться в клубок, накрыть нос кончиком пушистого хвоста, расслабиться, отдохнуть, потом потянуться, собраться и с новыми силами отправляться по делам. А у меня вот дальше "свернуться и расслабиться" дело не движется :)