Рефлексы умирают в мучениях

Почтовые уведомления о комментах в LJ у меня приходят на домашний почтовый ящик. Я его с работы проверять могу, но на автопроверку в Thunderbird не включал - специально, чтобы не смешивать рабочую почту с домашней, не скачивать автоматически все письма из домашнего ящика и так далее. Я его проверял вручную, при помощи плагина FARMail к файл-менеджеру FAR. И, как и за обновлениями френдленты, лазил за комментами слишком часто.

Вчера я настроил Semagic на автоматическое слежение за френдлентой. Сегодня - поставил в Миранду плагин YAMN для слежения за домашним почтовым ящиком. Обе проверки стреляют не чаще, чем раз в полчаса.

Но как же трудно отучить себя от привычного дёргания Firefox и FARMail. То и дело переключаюсь на окна приложений, смотрю на них... и переключаюсь обратно на работу.