Анима + Анимус

[andrzejn]

Принято считать, что у каждого из нас в психике есть и мужская, и женская части. Одна побольше, другая поменьше, у кого как. Надо же нам, в конце концов, что-то проецировать на противоположный пол.

Есть, соответственно, и такое упражнение: представьте, что вы противоположного пола. Вот взяли вас со всем нынешним опытом и телом, взмахнули волшебной палочкой и превратили. Прислушайтесь: что при этом меняется в ваших чувствах и поведении?

У меня, например, заметно меняется осанка, в роли женщины я становлюсь более непосредственным и беззаботным. И пропадают зажимы в плечах и пояснице :) Это я, значит, думаю, что мужчине положено быть стойким и нести тяготы, а женщине не обязательно. (Это всё, разумеется, мои едва осознанные фантазии, с реальностью связанные как придётся.)