Для чего терапевтическая группа

Терапевтическая группа - это песочница, где можно экспериментировать с новыми способами строить отношения, не рискуя ничего поломать в реальной жизни. Показать людям свои привычные способы и узнать, что им нравится и подходит, а что не очень. Пожаловаться на трудности, чтобы поддержали, а не добили. Научиться сочувствовать так, чтобы оно было в тему. Похвастаться успехами, чтобы их признали, а не обесценили. Разобраться в цветах и формах зависти. Вообще поразбираться в чувствах, мыслях и потребностях. Привыкнуть выдерживать сложные переживания, не сбегая из контакта.

В течение года мы будем разговаривать о том, что нас волнует, интересует и тревожит. Иногда немного двигаться. Делать упражнения на осознание. Общаться. Выходить в круг на терапевтические сессии к ведущим. Бузить. Обсуждать находки. А вот лупить друг друга ведёрками - не будем! :)

Приходите к нам на набор второго сезона в феврале. (А пока что записывайтесь в участники...)

( Подробности )

Страница мероприятия в фейсбуке, во вконтакте.