Эмоционально-образная терапия
Friday, 11 January 2013 13:57![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
andrzejnЧитаю книгу Н.Линде "Эмоционально-образная терапия". Прочёл чуть больше половины, пока что нравится.
Основная идея метода: представить эмоциональные проблемы (конфликты, невыраженные эмоции, навязчивые состояния и тому подобное) в виде наглядных образов (фигур, звуков, запахов...), затем как-нибудь эти образы трансформировать (приводится набор рекомендованных техник) и в результате разрешить исходную проблему.
Автор утверждает, что это вполне самостоятельное направление, хотя и близкое к аналогичным методам в гештальт-терапии и НЛП, но отличающееся от них несколькими существенными положениями. Не буду спорить с автором. Как по мне, гештальту оно не противоречит нисколько, так что можно брать и использовать. Работает :)
Основная идея метода: представить эмоциональные проблемы (конфликты, невыраженные эмоции, навязчивые состояния и тому подобное) в виде наглядных образов (фигур, звуков, запахов...), затем как-нибудь эти образы трансформировать (приводится набор рекомендованных техник) и в результате разрешить исходную проблему.
Автор утверждает, что это вполне самостоятельное направление, хотя и близкое к аналогичным методам в гештальт-терапии и НЛП, но отличающееся от них несколькими существенными положениями. Не буду спорить с автором. Как по мне, гештальту оно не противоречит нисколько, так что можно брать и использовать. Работает :)
