andrzejn: (Default)
[personal profile] andrzejn
Вспомнил об исследовании, которое показывает, что люди, в среднем, чувствуют себя несчастнее и жальче всего в 47 лет (точнее, в интервале 36..56 лет, а 47 – только его середина). Затем всё постепенно вновь становится легче и лучше. (Даже борьба с болезнями и нуждой уже не так угнетает). Авторы исследования отмечают, что подобный эффект наблюдается, с пересчётом на общую продолжительность жизни, даже у обезьян (не спрашивайте, как они опрашивали обезьян).



Авторы осторожно интерпретируют это так (и я, по собственному опыту, с ними согласен), что людей сильнее всего огорчает давление обязанностей, ожиданий, амбиций и обязательств. А к 47 годам (плюс-минус, индивидуально) заканчивается второй кризис среднего возраста (у тех, кто его таки проходят). Главные его осознания: я умру – И ЭТО НОРМАЛЬНО; пик ума, сил и здоровья позади, дальше всё постепенно будет только хуже и сложнее; дети, если они есть, уже более или менее самостоятельны, дальше о них заботиться не надо; я уже достиг своего максимума, дальше надрываться нет смысла. И это главный вывод: МОЖНО БОЛЬШЕ НЕ НАДРЫВАТЬСЯ. Обязательная программа отыграна. Можно расслабиться, делать только то и столько, сколько получается (и не пытаться выжать из себя больше), фокусироваться на собственном комфорте и приятностях, радоваться каждому дню, потому что каждый следующий день – это уже чистый бонус, которого могло и не быть, потому что никто не обещал. А когда следующий день окажется последним – что ж, такие дела, мы не бессмертны, это не ужас-ужас.

Плохая новость для тех, кто моложе: это вот хакнуть и обойти не получится. Вы можете ходить на психотерапию, йогу и медитации, становиться целостными и осознанными. Это несколько поможет. Но не избавит от сути: пока вы не покатитесь под горку к слабости и смерти, пока вы ещё сильные, ловкие и умные – ваше счастье в преодолении и достижениях. Вместе с нарастающим ощущением несчастности.

Такие дела.
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

June 2025

M T W T F S S
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12131415
16171819202122
23242526272829
30      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Thursday, 12 June 2025 20:25
Powered by Dreamwidth Studios