andrzejn: (Default)
[personal profile] andrzejn
В очередной раз убедился на практике, что после недели интенсивной работы по 12 часов в сутки требуется недели полторы приходить в себя на пониженной нагрузке. После двух недель такой работы нужен как минимум двухнедельный отпуск, а более двух недель так работать вообще без толку - итоговая производительность получается хуже, чем при нормальной 40-часовой рабочей неделе.

Date: Tuesday, 20 July 2004 02:38 (UTC)
From: [identity profile] interruptthread.livejournal.com
По собственному опыту,
к режиму 4-5 часов сна, а остальное работа -(минус) обеды и еще всякие нужды можно привыкнуть и работоспособность не падает. организм ко всему привыкает. но после этого если режим сменить, то с нервной системой чегото творится, руки трясутся, нервишки пошаливают, сердечко и т.д. вобщем целый набор получается.

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

April 2026

M T W T F S S
   1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27282930   

Most Popular Tags

-

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sunday, 26 April 2026 08:27
Powered by Dreamwidth Studios