andrzejn: (Children)
[personal profile] andrzejn
Сонька писала домашнее задание - рассказ о своём режиме дня. Начинался он с того, что она утром просыпается, делает зарядку, умывается... Я переспросил: "Что, и правда делаешь зарядку?" - я-то знаю, как она утром просыпается. "Да!" - уверенно ответила она.

Я перечитал внимательно. Да, верно. Она же не написала: "Просыпаюсь, встаю, делаю зарядку..."

Date: Wednesday, 12 September 2007 13:49 (UTC)
From: [identity profile] what-and-why.livejournal.com
;-) А ничего смешного или странного в этом нет. Некоторые люди (с определённым типом конституции и т.п.) делают зарядку не после того, как встали, а до того. (Я тоже из таких :-).) Им нужно сначала хотя бы минут 10 потягиваться и постепенно напрягать-расслаблять все мышцы, чтобы тело пришло в нормальное состояние и обрело способность нормально двигаться.

Я так делала с детства - просто мне так было удобно - а потом прочитала какую-то статью на эту тему и с удивлением обнаружила, что для меня это не просто хорошо, а даже настоятельно рекомендуется :-).

Date: Wednesday, 12 September 2007 22:53 (UTC)
etoile_verte: (Default)
From: [personal profile] etoile_verte
Согласна, со мной примерно так же.
Человек всю ночь спал, был относительно неподвижен. Некоторые мышцы к утру могут находиться в предсудорожном состоянии, им резкое движение противопоказано. Бывало и так...

Date: Wednesday, 12 September 2007 17:42 (UTC)
From: [identity profile] gds.livejournal.com
ваистену!
А ещё я читал (но источник не приведу), что физические нагрузки утром плохо влияют на сердце.
Да и вообще, мне всегда больше нравилось делать зарядку вечером. (опционально в компании леди)

Date: Wednesday, 12 September 2007 19:31 (UTC)
From: [identity profile] iskrinka-mn.livejournal.com
"Дочка, а что же ты написала в своем сочинении, что помогаешь маме: посуду моешь, полы, поливаешь цветы? Ты же мне не помогаешь! Даже постель не заправляешь!" - "Мам, ну ведь это СОЧИНЕНИЕ!"

Date: Thursday, 13 September 2007 12:59 (UTC)
From: [identity profile] p_govorun.livejournal.com
А ведь молодец дочка. Не потому, конечно, что постель не заправляет, а потому что понимает, что "это сочинение".

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

March 2026

M T W T F S S
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

-

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Monday, 16 March 2026 07:58
Powered by Dreamwidth Studios