Как странно видеть у ног то, что покрывало голову
Sunday, 27 March 2011 14:52![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
andrzejnПоследняя сессия. Сепарация. Последний шанс задать отложенные вопросы, последняя возможность досказать недосказанные фразы. Смерть в миниатюре: чтобы не оставлять в себе на долгие годы болезненные связки, нужно всё завершить и отпустить.
Мы справились.
Последний неожиданный подарок: теперь я могу принимать поддержку и благодарность. Это ошеломляющее чувство, всё очень сильно, я переполняюсь за считанные секунды - но теперь во мне есть, пусть маленькая, но нормальная полость, а не бездонная дыра. А ёмкость и привычка - дело наживное, они придут со временем.
Чувствую себя бабочкой, только что выбравшейся из куколки. Старательно держу на ветру ещё не обсохшие крылья, принюхиваюсь новыми пушистыми антеннами, смотрю непривычно большими глазами.
И это моя последняя запись под этим тэгом.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 12:06 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 12:11 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 12:38 (UTC)А можно про расстановки вопрос? Я о них читала в книге. Но немножко не понимаю, как это работает. Ну вот назначат меня, к примеру, чьим-то прадедушкой. и что дальше? А вдруг я неправильным прадедушкой буду?
no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 13:00 (UTC)Примерный механизм такой: заказчик выбирает заместителей на роли, руководствуясь бессознательными импульсами "похож - не похож, мурчит - не мурчит". А группа перед началом работы уже разогрелась и притёрлась, подышали вместе под медленную музыку, назвали имена и немножко сказали о себе. То есть заместители выбираются не наугад, а по каким-то характерным невербальным символам.
Дальше в круге каждый "играет" теми частями своей психики, которые созвучны поставленному вопросу и собравшимся заместителям. Это всё тоже работает само и бессознательно.
То есть если тебе вдруг хочется перейти на несколько шагов в сторону - переходишь, хочется встать на колени - становишься, хочется лечь - ложишься. Иногда чувствуешь в себе какие-то яркие чувства и говоришь о них. Или ничего не хочешь и ничего не чувствуешь, тогда просто стоишь, где поставили. Произносить какие-то монологи и играть осмысленные роли, если не хочется, тоже не надо. Всё, что происходит в расстановке само - всё правильно и как надо. Интерпретации - дело ведущего.
Это занятное чувство, когда ты вдруг чувствуешь, что тебя иррационально тянет обязательно что-нибудь сделать :) Но ни во что верить и никак специально стараться для этого не нужно.
no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 13:08 (UTC)Хочется пойти, конечно. И как обычно - и хочется, и колется, и мама не велит:)
no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 13:12 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 13:40 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 14:36 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 17:13 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 18:56 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 19:01 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 20:19 (UTC)no subject
Date: Monday, 28 March 2011 04:02 (UTC)no subject
Date: Sunday, 27 March 2011 21:42 (UTC)Вот, кстати, сейчас я тебя и поблагодарю - это ведь именно твои посты сподвигли меня пойти учиться на гештальтиста ;)
Спасибо тебе за откровенность - не каждый ведь решился бы такое выкладывать в ЖЖ.
no subject
Date: Monday, 28 March 2011 04:06 (UTC)Меня-то как раз не страшит публичность. Меня рвал в клочья близкий личный контакт. (И сейчас ещё не вполне комфортно, но это я доберу на группе.)