Жизнь - не литература. Но похоже.
Friday, 6 April 2012 12:43В ходе психотерапии клиенты часто рассказывают терапевтам свои истории. Каждая проблема - это история, причём (раз уж это проблема) история незавершённая, продолжающаяся прямо сейчас. Помимо смыслового содержания, всякая история имеет вполне определённую структуру. В идеальном случае она такая:
1. Вступление о проблеме (в настоящем времени)
2. Предыстория (в прошедшем времени)
3. Развитие событий:
а) достаточно последовательное, без заметных пропусков и перескоков
б) содержит логическую причинно-следственную цепочку
в) содержит внезапности и случайности, которые с предыдущими событиями никак логически не связаны
4. Текущее состояние (в настоящем времени, вытекает из развития событий)
5. Активность (по ходу всего рассказа):
а) мысли и действия рассказчика (от первого лица, в прошедшем и настоящем времени, активном залоге)
б) слова и действия других людей
в) внешние события, которые просто случаются
6. Эмоциональные оценки и отношения рассказчика ко всему этому (по ходу всего рассказа)
Если какие-то из частей истории выпадают - это указание на возможные проблемы. То ли рассказчик вытесняет болезненные переживания, то ли это его характерный способ взаимодействия с миром - регулярно что-то упускать, перекашивать, брать слишком много контроля на себя или отдавать его среде, не чувствовать, не думать, слишком много думать... С этим уже можно работать, даже независимо от смыслового описания проблемы.
Все вы почти наверняка рассказываете такие истории в своих журналах, хотя бы иногда. Можете сличить их с планом и загрузиться :)
PS. Близкий к такой истории жанр "байка" не предполагает связи с настоящим временем и (если это байка не о себе) личного участия рассказчика. Всё остальное присутствует точно так же. А вот если на терапевтической сессии клиент рассказывает не истории, а байки, терапевт непременно поинтересуется личной вовлечённостью и заинтересованностью рассказчика в событиях.
1. Вступление о проблеме (в настоящем времени)
2. Предыстория (в прошедшем времени)
3. Развитие событий:
а) достаточно последовательное, без заметных пропусков и перескоков
б) содержит логическую причинно-следственную цепочку
в) содержит внезапности и случайности, которые с предыдущими событиями никак логически не связаны
4. Текущее состояние (в настоящем времени, вытекает из развития событий)
5. Активность (по ходу всего рассказа):
а) мысли и действия рассказчика (от первого лица, в прошедшем и настоящем времени, активном залоге)
б) слова и действия других людей
в) внешние события, которые просто случаются
6. Эмоциональные оценки и отношения рассказчика ко всему этому (по ходу всего рассказа)
Если какие-то из частей истории выпадают - это указание на возможные проблемы. То ли рассказчик вытесняет болезненные переживания, то ли это его характерный способ взаимодействия с миром - регулярно что-то упускать, перекашивать, брать слишком много контроля на себя или отдавать его среде, не чувствовать, не думать, слишком много думать... С этим уже можно работать, даже независимо от смыслового описания проблемы.
Все вы почти наверняка рассказываете такие истории в своих журналах, хотя бы иногда. Можете сличить их с планом и загрузиться :)
PS. Близкий к такой истории жанр "байка" не предполагает связи с настоящим временем и (если это байка не о себе) личного участия рассказчика. Всё остальное присутствует точно так же. А вот если на терапевтической сессии клиент рассказывает не истории, а байки, терапевт непременно поинтересуется личной вовлечённостью и заинтересованностью рассказчика в событиях.