Фокус внимания
Friday, 18 April 2014 09:12![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
andrzejnСамый простой способ поставить правильную походку, не повредить ноги и получить максимум удовольствия - это изменить основную цель ходьбы. Не столько дойти куда-то, сколько внимательно ощупать поверхность подошвами и пальцами ног.
