andrzejn: (Default)
[personal profile] andrzejn
Все знают, что если человека освободить от внешнего расписания (поселить надолго в пещере или в закрытом помещении без часов), то у него суточный 24-часовый ритм активности сменяется индивидуальным, обычно более длинным - часов 36 или 48. Веллер в книге "Всё о жизни" даже выводил отсюда идею об общей энергоизбыточности человека: мол, вон какие мы - суток мало, надо нам непременно избыток сил на великие дела тратить. Неплохая, в общем, идея...

Но менее известно, что не у всех ритм активности растягивается. У некоторых он, наоборот, укорачивается. Рассказывал мне кто-то со слов знакомых спелеологов.

Вот теперь становится понятно деление человечества на "сов" и "жаворонков". У них ведь не просто ритмы сдвинуты. Попробуйте перевезти "сову" дальше на запад, чтобы естественные просыпания и засыпания совпали с местным расписанием трудовых будней. Очень быстро "сова" снова съедет в привычную вечерне-ночную активность.

Дело в том, что "совы" - это люди с длинным естественным циклом, с избытком активности. Ночи им мало, чтобы выспаться, дня мало, чтобы уработаться. У "жаворонков", наоборот, личный цикл короче суточного, им и ночь слишком длинная, и день тоже.

Profile

andrzejn: (Default)
Андрій Новосьолов

May 2025

M T W T F S S
    1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Thursday, 22 May 2025 23:14
Powered by Dreamwidth Studios